健康教育課程我愛喝水，健康教育課程我愛喝水ppt

大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于健康教育課程我愛喝水的問題，于是小編就整理了3個相關介紹健康教育課程我愛喝水的解答，讓我們一起看看吧。

為什么水喝多了會有醉酒的感覺？

喝水多了，有醉酒的感覺，可能是有點暈乎乎，感覺像醉酒，這是因為貧血或低血糖造成的。

一個成年人的喝水量一般一天1500毫升左右，就可以滿足身體的需求。

喝水不能過量。如果喝水過多，會沖淡胃液，造成腸胃吸收能力降低，不利于營養的吸收，時間久了會造成貧血，低血糖等情況。

另外，喝水過多也會造成腎臟負擔的加重，不利于健康，所以喝水要適量。

為啥我媽媽總逼著我喝水，這樣可能有壞處嗎？

水是保證每個人生存的必須品，在我們的身體里含有著大量的水分，身體中的水分參與著每天的新陳代謝，促進我們把身體里不好的產物排出體外，同時，水分也滋潤著我們的細胞，不讓細胞因為失水而死亡。

如題所說，估計是媽媽怕你上火生病，所以時不時的會讓你去喝水，首先這個出發點是好的，其實，水是最好的“藥”，促進新陳代謝，幫助我們排毒，有非常多的好處，你不需要有太多的抵觸心理，畢竟是為了你好。

不過，的確當我們過量飲水的時候，會加重腎臟的負擔，水要通過腎臟處理后，轉換為尿液排出體外，過量的飲水，意味著腎臟要過濾更多的水，勢必會對腎臟造成負擔，同時，過量的飲水也會造成細胞的膨脹，導致低鈉癥。

但是，導致這些不良后果的前提是，過量飲水，每個人每天超過3000ml就可以算是過量飲水，也就是8瓶礦泉水的量。

綜上所述，只要不過量，多喝點水不僅沒什么壞處反而益處多多，水可是生命的源泉.

我是一個90后寶媽，對于這個問題，媽媽總逼你喝水，有沒有壞處？我的看法是這樣的，什么事情都要有個度，不管是什么，喝水是好事，但是如果喝多了那不一定是好事，水喝多了會浮腫，加重腎臟負擔，特別是小寶寶更不能一次喝太多的水，得少量多次的去喝，運動完的人也不適合喝太多的水，什么都不能太過了，適可而止，喝水太多也不利于新陳代謝，這是我的看法，我很高興回答這個問題，謝謝。

我也一樣每天讓我的二個孩子多喝水。有時孩子們裝著沒聽見，我就倒二杯水遞到他們手里，看著他們喝下去。

多喝水可以為身體補充足夠的水分，加強身體的新陳代謝，保持皮膚的含水量。還可以稀釋血液。當然飲水量也不要過多。

你好，很高興能回答你的問題！喝水有好處也有壞處，喝多了不行喝少了也不行。一般保證最少喝1000毫升的水，這樣可以促進血液循環和排毒，喝多了會增加腸胃負擔，喝少了內分泌會失調！以下是我的回答，希望能夠幫助到你

很長時間不喝水然后喝，人會感覺很爽，為什么人不會對這種感覺上癮并故意這么做？

有的 看個人習慣 以前我就有這個習慣

也不算是什么習慣吧 之前住在地下一 租的房子 可能會感覺燜吧 晚上睡覺睡到半夜里 口渴起來 拿一大瓶礦泉水一口氣咕咚咕咚灌進去 那種感覺是很舒服 現在不在那里上班了 也沒有這個習慣了

因為水是生命之源，沒有水根本活不了多久。長時間渴的時候，我們的身體時刻發出信號，渴，盡快找水喝。忍受長時間的渴很難受，享受那喝水的爽快很短，稍縱即逝。那還不如讓難受少一點，讓爽快多一點。對嗎？

很長時間不喝水，然后喝感覺很爽，是因為身體的迫切需求得到了滿足，有一種暢快感。什么樣的迫切需求呢？就是渴。為什么會感覺渴？那是因為維持身體細胞生存、維持機體健康運轉的基本需求沒有得到及時的滿足，故而身體向你發出了一個渴的信號，告訴你該喝水了。這是一種本能反應，是維持生存的基本需求，滿足了這種需求就會感覺很爽。就如同餓急眼了吃什么都是香的。“珍珠翡翠白玉湯”的故事聽過吧，就是這個道理。

這種感覺是很爽，但是人又不會陪養這種習慣，或是依賴這種習慣，那是因為誰都不會拿折麼自己當習慣。誰也不會打自己一巴掌再給自己一個甜棗，這不是有病么！當身體感覺到口渴的時候，實際上細胞已經造成了一定的損傷。非得等口渴的時候才喝水已經有點晚了。當身體向你發出口渴信號的時候，實際上已經威脅到了你自身的生存，告訴你要及時補充水分，否則嚴重情況下，你可能會死。你說誰愿意拿自己的生命開玩笑啊！

所以，平時多喝水，水是生命之源！

一般情況來講呢，毒品的上癮是一個非常被動的過程。

就是你首先得被動的去接受這個癮帶來的身體的不適感，然后急于去尋求解決。然后再次陷入被動的身體不適感，從而形成癮的循環。而且這種身體都不適感的還有一種快速而強烈的特征。

干渴然后身體不適，然后去喝水，完成這種愉悅感，聽起來好像也能夠這個癮的感覺。

如果從不適感到滿足，再到不適感再次滿足這樣一個的循環來看，好像也叫做上癮。如果這樣算來呢，吃飯也是一種上癮。因為有饑餓感，然后到吃飯滿足，然后再到饑餓感，然后再次滿足。

如果我們能把這個事也戒掉的話，那我覺得。這是千百年來很多人求道成仙的這個目的就完成了。

水和食物是我們身體的必需品，去掉他我們會玩完。它的不適感是一個緩緩的過程，如果突然間出現強烈不適感了，通常是我們身體出問題了，比如說糖尿病就容易出現特別快速強烈饑餓的感覺，甚至會低血糖。

但香煙、酒精，包括毒品其實是身體的非必需物質，去掉他我們是可以正常生活的。超出身體所需的這種東西上癮才是真的上癮，除了毒品之外還有藥品、特別能多吃的人，其實也是一種上癮，老是抱著電視機看的人，咱們也會說他是上癮的吧。（游戲癮等）

到此，以上就是小編對于健康教育課程我愛喝水的問題就介紹到這了，希望介紹關于健康教育課程我愛喝水的3點解答對大家有用。