大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于體育教育課程目的意義的問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹體育教育課程目的意義的解答,讓我們一起看看吧。
讓我想起小時候的那句口號!(發(fā)展體育運(yùn)動,增強(qiáng)人民體質(zhì))這句話好像現(xiàn)在還在說!這就表明體育運(yùn)動對于我們社會發(fā)展有著不可磨滅的作用!現(xiàn)在中考高考里都有體育這一項!就足矣說明國家對體育的重視!孩子是祖國的未來!花朵也需要澆灌!運(yùn)動就是最好的養(yǎng)料!長大了為國家發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!
體育運(yùn)動是貫徹終生的。
在上學(xué)期間,我們要求德智體美全面發(fā)展,是為了在小時候就聽過體育鍛煉來增強(qiáng)體魄,使我們的成長更加健康。小時候的體育課,一直到大學(xué),我們都會有體育課,而且國家也越來越重視。在寒暑假,我們的父母也會讓我們參加一些體育類學(xué)習(xí)班,比如羽毛球乒乓球籃球之類。
到了工作,我們大都工作比較忙,長期坐著寫東西,這樣我們更需要體育鍛煉。因為長期坐著,我們的頸椎腰椎都沒那么健康,身體也會有點駝背,關(guān)節(jié)也不靈活了,而體育運(yùn)動就是身體保養(yǎng)的重要環(huán)節(jié),可以很好的使我們的身體更健康。
到了中老年,體育鍛煉也很重要,不過也要做一些簡單輕松的運(yùn)動,比如慢跑、散步、跳舞之類,生命在于運(yùn)動,這句話是真真切切的。只有不斷運(yùn)動,我們的身體老化才會慢下來,。
所以說,體育運(yùn)動是貫徹到我們整個生命中的,我們需要體育鍛煉來使我們的身體更好,我們需要體育鍛煉來充實生活。希望大家在不忙的時候多進(jìn)行體育鍛煉!
第一點,可以減肥,通過運(yùn)動的方式提高身體的代謝率,燃燒更多的脂肪能量,可以有效減少脂肪,保持肌肉的含量,達(dá)到減肥的目的。第二點,運(yùn)動可以降低慢性疾病的風(fēng)險,通過有規(guī)律的運(yùn)動可以改善糖尿病患者的胰島素敏感性,改善冠心病患者的心血管健康,還可以使血壓、血脂保持穩(wěn)定。第三點,運(yùn)動可以健腦,改善記憶力。國外的研究表明,運(yùn)動能夠刺激激素的分泌,保持腦細(xì)胞的增長,對于預(yù)防老年癡呆也有一定的好處。第四點,合理的運(yùn)動可以提高睡眠質(zhì)量,糾正失眠。還有運(yùn)動可以減輕疼痛,可以使人感到快樂等等。
中國是體育大國但不是強(qiáng)國!
中國人體育素質(zhì)訓(xùn)練提升刻不容緩,以前總說小日本小韓國,現(xiàn)在看看人家,在運(yùn)動方面,肌肉鍛煉方面真的是拉開我們一節(jié)。互聯(lián)網(wǎng)人工智能的發(fā)展也在一定程度導(dǎo)致,人們過于沉迷虛無。眼睛盯太久廢掉,一坐一躺半天,身材廢掉。中國青少年近視率在世界前茅,大學(xué)生身體素質(zhì)堪憂,引體向上合格率不到百分之五!這是多么讓人觸目驚心啊。
現(xiàn)在是和平年代,但是任何時候都應(yīng)該居安思危,青年強(qiáng)則中國強(qiáng),不要到了最危險的時候才猛醒。
前事不忘后事之師!中國萬歲!
大學(xué)生健康教育的目標(biāo)
健康教育是以傳播健康知識、改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育。高等學(xué)校的健康教育,以處于青春發(fā)育后期的大學(xué)生為主要對象,應(yīng)有計劃、有目的、有評價地進(jìn)行,其總目標(biāo)是:
(1)增迸大學(xué)生的衛(wèi)生知識,使其進(jìn)一步了解健康的價值和意義,增強(qiáng)維護(hù)自身健康的責(zé)任感和自覺性,提高自我保健和預(yù)防疾病的能力。
(2)幫助大學(xué)生自覺選擇健康的行為和生活方式,消除或減少危險因素的影響,從促進(jìn)身心健康,改善生活質(zhì)量。
(3)增進(jìn)大學(xué)生的衛(wèi)生知識、使其進(jìn)一步了解健康的價值和意義,增強(qiáng)維護(hù)自身健康的責(zé)任感和自覺性,提高自我保健和預(yù)防疾病的能力。
參考學(xué)校發(fā)的《大學(xué)體育實用教程》第一章第四節(jié),,,,
新鄉(xiāng)學(xué)院的,,,metoo。。。。
到此,以上就是小編對于體育教育課程目的意義的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于體育教育課程目的意義的2點解答對大家有用。